Makanan Pelawan 3 Masalah Rambut, tips kecantikan, Stres dan kurang tidur bisa mempengaruhi keindahan rambut, begitu pula diet yang tidak seimbang dan kurangnya zat gizi. Oleh karena itu untuk mendapatkan rambut yang indah, bercahaya, dan lembut, Anda tak hanya membutuhkan perawatan dari luar, tetapi juga dari dalam. “Konsumsi makanan yang tepat seperti sayur dan buah yang tidak perlu dikupas kulitnya