Kelapa Muda Sangat Baik Untuk Minuman Ibu Hamil

Kelapa Muda Sangat Baik Untuk Minuman Ibu Hamil – Di tradisi masyarakat ada anggapan kalau seorang ibu hamil rajin meminum air kelapa muda, maka air ketuban bayi akan bersih, kemudian kulit bayi juga akan bersih,lebat rambutnya dan bening matanya.

Kelapa Muda Sangat Baik Untuk Minuman Ibu Hamil

Kelapa Muda Sangat Baik Untuk Minuman Ibu Hamil
Kelapa Muda Sangat Baik Untuk Minuman Ibu Hamil

Pertanyaannya Apakah betul demikian?

Sejauh ini belum ada penelitian yang membuktikan kebenaran tradisi tersebut. Namun, air kelapa muda memang mengandung berbagai zat yang memiliki manfaat bagi ibu hamil. Zat-zat itulah yang mungkin secara tidak langsung menjadikan bayi menjadi lebih sehat seperti yang disebutkan dalam saran tradisional itu. Secara umum air kelapa muda memiliki beberapa khasiat bagi tubuh :

Elektrolit Alami

Air kelapa muda kaya dengan kandungan elektrolit, klorida, kalsium potasium, magnesium, sodium, dan riboflavin. Sebagai isotonik alami yang kaya mineral dan memiliki elektrolit sama dengan elektrolit tubuh, air kelapa muda memiliki manfaat untuk rehidrasi dan mengembalikan stamina tubuh.

Ibu hamil membutuhkan lebih banyak air dibandingkan orang lain. Dehidrasi selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai komplikasi, termasuk sakit kepala, kram edema dan bahkan kontraksi yang dapat mengakibatkan persalinan prematur.

Diuretik Alami

Sebagai diuretik natural yang steril, air kelapa muda mampu melancarkan air seni dan membantu membersihkan saluran kemih. Hal ini berkhasiat mengeluarkan zat-zat toksin dari tubuh dan mencegah infeksi salurn kemih yang juga cukup umum terjadi pada wanita hamil.

Antipenyakit

Air kelapa muda mengandung asam lauric, asam yang membantu melawan penyakit. Asam lauric yang terkandung dalam air kelapa sama dengan yang terdapat di air susu ibu dan memiliki karakteristik antijamur, antibakteri dan antivirus sehingga menjaga kesehatan ibu dan bayi dari virus seperti herpes dan HIV, protozoa giardia lamblia serta bakteri klamidia dan heliokobater.

Membantu Pencernaan

Air kelapa juga diyakini dapat memperbaiki fungsi pencernaan. Selama kehamilan, plasenta telah memproduksi hormon progesteron yang dapat memperlambat kontraksi otot lambung sehingga pencernaan pun melambat. Air kelapa dapat membantu untuk meningkatkan kecepatan pencernaan.

Bila Anda sulit untuk mendapatkan air kelapa yang segar, kini telah tersedia air kelapa murni dalam kemasan siap saji yang dapat dibeli di supermarket. Selamat mencoba.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *