Hidup Sehat Dalam 10 Menit Sehari – Tips Kesehatan, Kesibukan kita sehari-hari seperti pekerjaan yang rutin seringkali menjadikan alasan bagi banyak orang yang merasa kesulitan untuk menyisihkan waktunya dalam menjalani gaya hidup sehat. Padahal, untuk sehat tidak butuh waktu yang berlama-lama. Hanya dalam waktu 10 menit saja per hari, minimal anda dapat menjaga dan mempertahankan kebugaran tubuh anda. Banyak aktivitas

Tanda-tanda Tubuh Akan Sakit – Tips Kesehatan, Untuk mengetahui apakah anda sedang sakit atau tidak, biasanya sebelum anda jatuh sakit ada gejala-gejala yang menunjukkan bahwa anda akan sakit. Sakit kepala dan nyeri badan mungkin anda sendiri sudah dapat menyimpulkan bahwa anda akan jatuh sakit. Namun, ada gejala-gejala lainnya juga yang dapat membantu memberitahu anda bahwa anda sedang sakit. anda-tanda Tubuh