Di bawah ini adalah beberapa alasan mengapa Anda seharusnya memastikan bahwa putra-putri Anda meneguk satu gelas jus wortel setiap hari:Wortel sangat baik untuk kesehatan mata. Wortel mengandung banyak vitamin A, dalam bentuk beta karotin.Membuat wortel menjadi jus menghilangkan seratnya yang sulit dicerna. Sehingga, kandungan nutrisi yang tersedia untuk tubuh akan lebih banyak daripada apabila wortel tersebut ...

Buah jeruk merupakan buah yang sangat populer di seluruh belahan dunia. Untuk mendapatkannya pun tak perlu menunggu musim, sebab buah jeruk selalu ada di setiap musim. Tak hanya cocok dijadikan camilan sehat, buah yang memiliki rasa asam manis ini juga kerapkali dijadikan bahan resep utama dalam berbagai hidangan. Bahkan kini, jus jeruk sering dijadikan bagian menu utama yang ...

Buah pisang (Musa paradisiaca L.) mengandung beragam zat gizi prima yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Pisang mengandung energi yang tinggi serta cepat diserap tubuh dibandingkan nasi atau roti. Karenanya pisang dapat menjadi sumber kalori instan yang alami dan sehat. Kombinasi  glukosa dan vitamin B terkandung juga dapat melancarkan fungsi otak.Kaya nutrisi Buah pisang memiliki kandungan nutrisi ...